Hvorfor er grundig håndvask og nys i ærmet SÅ vigtigt? Når du nyser, står der en byge af bittesmå dråber ud af næsen, som spredes med stor kraft. I hver af de små dråber er der smitstof, fx influenzavirus (Covid 19 ). Nogle af dråberne er så små, at de kan holde sig flyvende i […]
Forfatter Arkiver: Peter Jørgensen
23
mar
mar
Corona-virus ændrer ikke på, at man kan blive ramt af andre alvorlige sygdomme. Hvis du ser nogen, der falder om med hjertestop, eller finder en livløs person, er det vigtigt, at du handler hurtigt. Ring 1-1-2, start hjertemassage og kunstigt åndedræt i forholdet 30:2, brug eventuelt en tilgængelig hjertestarter. Hvis man føler sig utryg ved […]
Træning og forhøjet blodtryk
Er det farligt at træne hvis man har forhøjet blodtryk eller kolesterol?
04
mar
mar
Mange med for højt blodtryk eller kolesterol er nervøse for, om det kan være farligt for dem at dyrke motion, men undersøgelser viser, at risikoen for eksempelvis blodpropper og ildebefindende ikke er større end hos dem, der har normalt blodtryk og kolesterol! – så du kan roligt påbegynde at dyrke motion, er du i tvivl […]
09
feb
feb
Halvdelen af alle danskere mellem 55 og 64 år har forhøjet blodtryk. Det viser projekt, som er gennemført i Holstebro Kommune. kilde : Hjernesagen.dk Ved et Helbredstjek for du altid målt dit blodtryk , du kan selv gøre meget for at undgå forhøjet blodtryk eller nedbringe det, hvis det er for højt: Kend dit blodtryk, […]
01
feb
feb
Kolesteroltallet er en af de vigtigste indikatorer for, hvor sunde vi er. Så der er god grund til både at få tjekket tallet og til at gøre noget ved det, hvis det er for højt.Er du over 40 år, og har du ikke fået kolesterolet i blodet tjekket indenfor de seneste 5 år, bør du få […]
27
jan
jan
Kun få tager imod helbredskontrol Omkring 150.000 danskere arbejder om natten. Men flere undersøgelser har vist, at der kan være store helbredsmæssige konsekvenser ved natarbejde. Derfor er arbejdsgivere lovpligtige til at tilbyde sine natarbejdere en helbredsundersøgelse, inden de starter i jobbet og efterfølgende minimum hvert tredje år.